青草91青酱鸡胸:10分钟嫩而不柴
青草91这道青酱鸡胸,适合下班后想吃点清爽又有饱腹感的人。鸡胸肉切薄、盐水短腌,煎到刚熟就离火,再拌入罗勒青酱,肉质嫩,酱香也不会发苦。整道菜只用一口平底锅,连洗菜带烹调约20分钟。
常见问题
- 青草91青酱鸡胸为什么会柴?
- 通常是鸡胸太厚又煎太久。片到1.5厘米、盐水浸10分钟,每面煎3分钟后焖2分钟,基本能避开这个问题。
- 青草91的青酱可以不放芝士吗?
- 可以,用熟腰果增加坚果香,再补1克盐;但成品会少一点咸鲜味,拌意面时可加10克煮面水调整。
- 青草91青酱能保存多久?
- 冷藏密封保存不超过24小时,表面滴一层橄榄油能减少氧化。出现明显发黑、酸味或分层发臭就别再吃。